給你各種生活必需的設備，從吃的食物，到娛樂用的網路及電玩，應有盡有，但要你關在室內14天不得踏出家門一步，你可以接受嗎？
我覺得無法接受。
剛結束14天居家檢疫的皮狗這樣跟我說。
返台檢疫之路
今年3月底，皮狗剛好因為交換留學的期限到了，而從日本歸國。
搭上了新幹線離開廣島，皮狗從福岡機場準備登機，令他驚訝的是，機場幾乎沒什麼人，他很快的就通關，在免稅店裡，所有店員就看著他一個在那走來走去。而在機場內，電子班表上的班機，幾乎全部都停飛，剛剛好只剩一班到台北的華航有飛。
這班班機，總共只有8名乘客，每個人都有很多很多的位置。
「空服員建議我說，因為不會再有人登機了，所以坐走道的我可以選擇靠窗的位置。」
戴著護目鏡與口罩的皮狗，就這樣看著離地越來越遠的視野，帶著有如初學者玩跳傘的不安，朝著家的方向，返航。
ㄧ下了飛機作ㄧ些簡單的通關與確認程序後，皮狗進了檢疫站，他主動跟檢疫人員告知，因為自己有喉嚨過敏的現象，所以這幾天有咳嗽。在負責支援的桃機人員引領下，被帶去做篩檢。
篩檢站是在航廈外面搭的簡單棚子，皮狗走進了其中一個檢測區，眼看全身穿著防護衣的醫師，與他之間隔著玻璃，從唯一相通的洞中伸出手取檢體，要等個幾天，才能知道結果。
(檢疫者搭車須知，圖/皮狗 提供。)
一結束篩檢，皮狗搭上防疫計程車，登記好旅客資料後，他的衣物、行李、全身上下都被噴了酒精，甚至連腳底都不放過。
「他噴非常大量的酒精，全身都感到微微的濕意，感覺是會醉的那種」皮狗說得很誇張，就這樣花了6、700塊的價格，由桃園機場搭到位在八德的家中。
皮狗位在八德的家是他們的另一間房屋，下車後，皮狗一個人走上了位在5樓的家中，自此後的14天，他都不能踏出家門半步。
因為手機有追蹤信號，建立起電子圍籬系統，只要一出門，就會通報警政系統，警察就會開始尋人。就算不戴手機出門，每天都會有人打電話來關心，因此若是離開家中，也會被發覺。
這一天，除了檢疫人員與計程車司機，他唯一面對面見到的，就是在家門口等著，送食物、備品給他的爸爸。
隔絕，14天
第一天，他從一場惡夢中驚醒。
醒後沒多久，就接到里幹事的電話；再過一段時間，則是市公所的電話；接著，則是八德市衛生所的電話。這些電話有善意的提醒、有細心的確認、也有嚴肅的警示。
當然，也有親友的關心，不論是透過視訊，還是語音。這一整天，皮狗都處在忙線中。
第二天，他終於不再作惡夢了。
但也因此睡過了頭，錯過桃園市府的電話，嚇得他在趕緊在警察找上門前回電。
到了下午，因為返國的人太多，理應在第一天送到的桃園市政府檢疫包，終於在第二天出現。裡面有相關政策說明、14片口罩、消毒用的氯碇、一堆餅乾、沖泡包，以及免費觀看線上串流影音的序號卡等，內容非常豐富。
(桃園市府提供的彭派檢疫包。圖/皮狗 提供。)
被滿滿台灣零食，以及那一通又一通，從政府單位到親朋好友來電所感動到的皮狗，滿懷感謝的，在晚餐之前，不自覺就解決了一包卡迪那。
食物帶來的不只是飽足感，還有心靈上的撫慰。連家門都不得踏出半步的皮狗，在政府的零食、家人給他的備品，以及透過外送吃到的牛肉湯麵、手搖飲，滿懷感動的台灣味，成了他在隔離期間最確切的幸福。
第三天，他量了量體溫，37.9度。
下午，學校的護理師打電話給他，非常擔憂的表示，他前一晚量的體溫，37.7度已經太高了。
「這幾天，天氣其實有點熱，會不會是房間室溫的關係？」
他焦急的拿起額溫槍一量，37.9度，開始擔憂起自己是不是發燒而不自知。
他急忙得開了冷氣，並跑去洗臉。重新再量一次，36.7度，好像正常多了。
第四天，篩檢結果來了。
皮狗站在陽台，看著街道，期待著十天之後，自己能自由的走在那條街上，能夠與家人、友人、愛人見面。一邊看著街景，一邊滑著手機，赫然發現，自己關閉了email的通知。
原來，疾管署於昨日下午早已將他的檢驗結果寄達，於是忐忑不安的，點開了附件。
(檢驗結果：陰性。圖/皮狗 提供。)
檢驗結果：陰性
皮狗大大的鬆了口氣，但看著疫情指揮中心記者會直播的他仍告訴自己，要謹慎，因為對於病毒，我們還有太多的未知。
第五天，是個無法出門的週六。
這天皮狗持續著隔離的日常，令他驚喜的是，他的妹妹帶了些糧食與工具給他，但因為隔離的緣故，他並不能與妹妹直接的接觸。兩人只能隔著一定的距離，那些東西也只能擺在門口的地上，讓皮狗自己伸出手去拿，一如他之前叫過好幾次的外送食物一樣。
這天早上，皮狗透過外送叫了久違的早餐店蛋餅與奶茶，那懷念的滋味一如既往，可惜他卻無法親自到店內，在早餐店阿姨叫聲「帥哥」的親切問候下，享用世界獨有的台式早晨饗宴。
真希望這樣不方便的日子，趕快結束。
他心想。
第六天，他感到越來越煩悶。
有醫師說，這是會讓人煩悶到想曬太陽的第六天。
仍無法直接沐浴在陽光直照的溫暖下的他，只能透過陽台看見外頭的天空，外頭的路面。
這天，天氣轉涼了。皮狗穿上了他在日本交換時常穿的防風外套，熱愛足球的他，回想起那在足球社的熱血時光，內心的波濤洶湧難卻以抒發。他真的好想踢球，好想跟那些伙伴快樂的踢球。
此刻他腦海中浮現的，都是他們的聲音與畫面。
因為武漢肺炎波及世界，特別是歐洲，已成淪陷區。歐洲的足球聯賽皆因此停辦，他只能透過網路，看著過去的賽事重播，滿足那心中不願被澆熄的熱火。
第七天，他看到很多人過世的消息。
日本搞笑天王志村建在肺炎的肆虐下離開人世，而國內則是傳來前行政院長郝柏村過世的消息，雖然不是肺炎。
而令皮狗比較在意的，是他關注的日本知名國腳酒井高德也確診了。那位選手在IG發文向大家致歉。據他所說，洗手和口罩等該座的防護措施他都做了，但還是確診了，對於喜愛他的球迷很感抱歉。
原來那麼強壯和健康的人，也有感染的風險。
(珍奶不只是飲料，更成了隔離期間的心靈撫慰。圖/皮狗 提供。)
但這天也不全然的是個悲劇，他收到高中同學偽裝成送貨員親自送來的珍奶和書，也順便幫他買了晚餐，他真的很感動。
第八天，他又作惡夢了。
在早上接完理幹事的問候電話後，他又倒頭大睡，不知道是不是窗外的鴿子太吵的緣故，他作了個惡夢。
在夢中，那些鴿子變得異常巨大，並試圖闖入房內。他為了不讓那鴿子闖進來，硬是關上窗戶，卻把鴿子夾死，爆炸性的血塊掉落在房間的地上、床上。正當他還在驚恐的時候，夢境又變了，在這詭譎的夢中，他在日本買的衣服褲子全被偷走，只剩他一人在行李箱前生氣。
然後，夢就醒了。
在現實中，他吃著外送叫的早餐店漢堡和大冰奶，並和女朋友視訊，至今，他雖未能和女朋友實際見到面，但在這種情況下，也是最好的安慰了。
下午他又看了指揮中心的記者會，原來他就讀的台師大，有人確診了，但傳染原因不明，整個學校的討論群組都鬧得沸沸揚揚。
第九天，有人從巷口大聲的喊著他的名字。
原來那是ㄧ名郵差，是他沒見過的年輕郵差。
他向對方表達自己在居家檢疫中不便收件，請郵差上樓給他簽收。很快的，郵差跑上了樓，劈頭就問：
你是出國旅遊回來後檢疫嗎？
他心頭一震，擔心起這是對於國外返台檢疫者的挑釁。
「我是出國去留學，最近才回來的。」
「你是去哪留學的？」
「我從日本回來的。」
他開始擔心起接下來郵差口中會說出怎樣的批評。
「欸～～好酷哦！真棒！」
郵差的反應讓他意外，畢竟有太多的人，對於返台檢疫者有許多批評。
「謝謝你，辛苦了！」郵差跟他說。
這位郵差是跟他說過最多話的陌生人，從一開始的緊張到放鬆，因為郵差ㄧ句「辛苦了」，讓他備感欣慰。
這天有好事，卻也一樣有著壞事。台師大因為有人確診的關係，宣布全校停課，改成兩週的遠距教學，但他也疑惑，雖說停課不停學，但師大有那麼多不同領域和專業的系所，要怎麼施行遠距教學，應該是個問題。
第十天，他感到越來越悶。
他覺得雖然好像習慣了居家檢疫的生活，但是總有種耐不住的感覺。
下午，他燙了爸爸買來的水餃，那是他以前吃過的水餃中，從未吃過的新感受。好吃到他傳了訊息跟爸爸道謝，他同時也發覺，自己一個人在家那麼多天，變得很喜歡傳訊息。
在傳著訊息滑手機的時候，他想，自己雖然回到臺灣了，但由於入境之後就直接從機場坐著防疫計程車到居家檢疫的住所，幾乎沒什麼跟臺灣的社會接觸。
覺得自己雖然人在臺灣，但沒有跟社會接觸，沒辦法自己走在街道上，有種沒辦法熟悉目前臺灣社會的感覺。即便我透過網路來吸收各式各樣的新聞，但那都是轉手他人的訊息，沒有一個是自己的觀察。特別是身為一個學台灣史的學生，他的感觸更深。
(相對於日本其他地方，廣島的確診人數較少，而傳出廣島大學有人確診，對當地來說是ㄧ大震撼。圖/皮狗。)
繼續滑著手機，看著更多更多的新聞，看到了他所交換的廣島大學有學生確診的訊息。所幸那位學生從法國留學回來之後，在關東就確診入院，還沒有回到校園。接下來日本的大學就要開學了，賞花也在如火如荼的季節，他有點擔心身在日本的朋友們。
第十一天，他覺得越來越難睡著。
他前一晚似乎都沒有睡，乾脆放棄睡眠。大約十一點左右，在爸爸拿東西給他後，打著居家檢疫日記的他，漸漸的感到睡意，便陷入深沉的昏睡之中。
在四點的時候，他稍微醒來，滑了滑手機。看見家人提早一天返鄉掃墓。想著想著，感到有點惋惜，今年他經錯過農曆新年，連掃墓也沒辦法去…
第十二天，他躺到了三點也睡不著。
幾個小時後，分別接了里幹事與衛生所人員的電話，里幹事跟他提到，昨天新聞有報導，園市有兩名居家檢疫者疑似自殺，於是市府希望能多多關心居家檢疫者。此外，他也看到了有餐飲業老闆在石門水庫自殺的新聞，據家屬所述，因為疫情的關係，死者近來心情都很不好。
瘟疫帶來的，不只是生理的威脅，心理也是。
下午，他接到了媽媽與妹妹打來的電話，透過視訊看到爸媽、妹妹、堂妹、姪女、叔叔等親戚，他很感動自己一直都受到關心，這種時候，有人可以講話真好。
第十三天，他焦慮的什麼都不想做，不斷胡思亂想。
我覺得當下我最想要的是有個人可以聊天，但是已經是半夜。我發現自己對許多曾經受過的刺激（言語上、行為上）開始鑽牛角尖，覺得充滿罪惡感和無力感。無限的負面感受好像止不住，當下的思緒也很雜碎混亂。上一秒想著自己好像一事無成，下一秒又想著病毒是不是會潛伏在我身上⋯⋯。
他在這幾天的日記上寫著。
上午，照例接了里幹事、衛生所的電話，從他們的鼓勵和打氣中，覺得情緒和緩了許多。下午，他看到女友傳的訊息，顧不得這幾天有些爭吵，而不斷地向她述說一整晚的感受和痛苦。
當下，她女友給了大大的安慰和鼓勵。皮狗覺得，可以跟別人敘述自己的感受，心理上的壓力也沒那麼大了。
第十四天，終於，得到了解脫。
對我來說，居家檢疫第13天像是經歷了可預見但又來的很突然的憂鬱風暴。過往沒辦法掌控自由的日子也是有的，但就算是新訓兩週，至少還是在團體生活中行動，活動的空間至少頭頂上也有片天空。
他在FB上傾訴著。
或許自己一個人待在家14天，看來並不難，但對皮狗來說，居家檢疫兩週，是一個根本不同的事情。
很感謝的是，這兩週以來一直都有人適時的陪伴鼓勵。他希望大家可以在疫情下可以多給身邊的人一些關心。他們不一定是居家檢疫者，但也很有可能疫情之下，心理壓力和精神都變得脆弱。
疫情風暴下，我們更需要彼此關心
「我覺得居家檢疫對心理層面影響比想像嚴重」，以為一個人待在家，可以一直上網、打電動、看影片，與人視訊，應該沒什麼，就像一直放假的感覺，但其實不然。這兩週一個人在室內，行動被限制，對心理影響比想像中還大。
要多關心居家檢疫者…又應該是說要多關心身邊的人，因為大家都被疫情影響。
皮狗覺得，這件事真的很重要，是需要被關注的問題。
其中，他特別強調，對於境外移入者，有聽到很多社區鄰居對他們不太友善的消息，總會想辦法讓他們離開社區。網路上也充斥著對於他們為什麼要回台灣的抱怨。
像是近來在桃園蘆竹就有社區管理室不讓外送上樓，使得居家檢疫者拿不到餐，而踏出門外，馬上被管理室檢舉，因此受到重罰。
境外移入有些並不是因為出去玩或是在國外住而想回來，很多情況是他們逼不得已的出去。可能是因為出差，可能是因為學校學業結束，總是需要回來。有很多人對境外移入者的想像都蠻單一的，反應也不太友善。
皮狗強調的同時，也舉了個例子，「像有人從美國回來，就是因為學校不給住了，你要他繼續待在那，去找個房子租，其實不容易。」
有居家檢疫者在生活圈附近，會讓人多少有些緊張。但防疫要防不是居家檢疫者或是確診的人，應該是大家要想辦法阻斷每個傳染路徑。不是因為對方是居家檢疫者，而把他趕出社區。
皮狗語重心長的說。
第一天
居家檢疫結束後的第一天，因為時差還沒調回來的關係，皮狗五六點就起床。出了門後在便利商店買了咖啡，便去了台北。原本打算要回師大一趟順便剪頭髮，結果因為師大的疫情狀況，在職員勸說下他打消了念頭，結果到台北，就成了剪頭髮的專程行。
從台鐵和捷運的措施上，看見台灣對防疫的積極，從搭大眾運輸需要量體溫，到沒戴口罩不能上車的規範，都比日本好。日本並沒有什麼在檢測體溫，反而是很多地方有酒精、乾洗手。他真的很感謝，也很感動台灣縝密的防疫作業。
經歷的困在家中的14天後， 他終於可以自由的走上街頭，自由的和人們見面。
但他依然提醒自己，即使如此，也不能對疫情太鬆懈，這一仗，還有很長的路要走。
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