在家工作、居家防疫，長時間待在家中，少了很多出外運動的時間，你是否因此產生體重上的變化了呢？
有些人可能會透過買簡易的運動器材在家運動，但對像我這樣從沒上健身房的人來說，要堅持一樣體能訓練真的蠻困難的。所以，我選擇用遊戲來運動。
現在的遊戲主機日新月異，功能也越來越「有感」，結合體感並不是這幾年才有的事。但這段期間透過結合體感的遊戲機，以及對應的運動遊戲，會讓人玩得開心又能飆汗！
像我這幾年來，都有固定在玩switch的《Fitness Boxing》，雖然沒有像《健身環大冒險》那樣的充滿變化又有趣，但如果每天認真玩一下，確實能保持一定的運動習慣，並且讓你汗流浹背。而這款遊戲更在去年底推出第二代呢！
一拳！一拳！再一拳！
《Fitness Boxing》 的遊戲內容其實很簡單，包含每日訓練、自由訓練與基礎訓練三個部分，而這裡的訓練主要指的就是拳擊。透過螢幕上的指示，很簡單就可以學習如何打出正確的拳擊方式。
在自由訓練方面，有分成單人模式、雙人模式，雙人模式底下又有分合作模式與對戰模式，合作模式與對戰模式都是打拳擊，只是規則不太相同。
我覺得有點可惜的是，沒有增加線上服務。如果有線上對戰那一定會讓這款遊戲更有趣。
而每次拳擊後，都可以查詢自己的消耗卡路里、體重變化、BMI變化等紀錄，如果你是都玩個10幾分鐘的話，消耗量就會跟我的圖差不多。
不熟悉拳擊的打法，也可以到基礎訓練確認，不只有各類型出拳，也會有移動腳步、閃避等動作。先在基礎訓練練好，到時正式訓練就不怕打錯！
不過說真的，這有時都會有感應不太好的問題，特別是踏步的部分。或許沒有像某些遊戲有綁在腿上的手把收納裝置，所以我總是在做那幾個動作時不太準確…
直拳、刺拳、上鉤拳…認真照著打，一定會有運動到流汗，但正如圖上的那些標示，這些打法再怎麼變化就是那樣，所以有些人會很容易玩膩。
除了運動的部分，你也可以更換教練(有4女2男，各有專屬聲優搭配，呈現不同個性與風格)，此外，你也可以更換他們的造型、服裝等，不用千篇一律。並隨著出拳數的累積，可以解鎖服裝(好像哪裡怪怪的，但這確實是玩這款遊戲的一點小動力?)，我覺得可以解鎖運動背景與音樂，可能會更有吸引力。
每天動一下 有益身心健康
我覺得這款遊戲最大的賣點就是每日課程的部分，可以依照你想要的目標，如健身、減肥等，並調配運動時間，系統就會自動幫你一排一套簡單但精確的每日課程。這些課程確實會讓你每天都能動到，若是你設定夠長，還會讓你「瘦到」。
進入課程後，照著專業聲優配音的虛擬教練指示，打出最好的成果吧！
當圖示移動到方框，就按照圖示的招式出招，若是剛好在框內，就是最佳的perfect！但有時它偵測沒那麼準確，而有時會只有good甚至miss…
在運動過程中，教練也會給予適時的鼓勵，這些專業的配音員，都會讓你感到熱血沸騰甚至鼓舞！
而背景的變化與音樂的多元，也讓拳擊時更有感，但聽到後面還是會有點疲乏，因為就只有那20首…
完成今天的課程，就打一拳，證明你的努力！
這款遊戲的內容其實很簡單，玩法也不難。宗旨就在於，讓大家可以隨時隨地(搭配stitch的便攜功能)做點運動。對於家裡空間有限又少運動的人來說，確實是個很不錯的遊戲，能催促自己動起來。
而我一直期待著，switch能出一款像之前我玩過wii的EA健身房，或是Wii sport渡假勝地這類多元又有趣的體感運動遊戲，讓人從快樂中燃燒脂肪啊！
總之，如果你在家防疫覺得廢到不行，不妨玩玩這款《Fitness Boxing》，簡單又便利的動起來吧！
《Fitness Boxing》
遊戲平台：Switch
類型：運動競技
評價：
音樂音效─ ★ ★ ★ ☆ ☆
角色設計─ ★ ★ ★ ☆ ☆
題材創意─ ★ ★ ☆ ☆ ☆
遊戲畫面─ ★ ★ ★ ☆ ☆
耐玩度─ ★ ★ ★ ☆ ☆
飆汗程度─ ★ ★ ★ ★ ☆
宅家防疫系列
玩。故事(有雷)│《奇妙人生》(Life is strange)，如果時間能重來，你的選擇是？
劇評│《逃避可恥但有用(月薪嬌妻)SP》，加油吧！人類！微笑吧！人類！
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