用陶笛與Podcast的輕快,讓人巧妙克服生活中的壓力:陶笛老師巧克力的聲音旅程

「為什麼要叫巧克力?」當問到這一題時,台灣陶笛界、Podcast界的「教母」陳若儀(巧克力)提到一句話。26年前,他的一名學生在生日卡片上寫下:「巧妙克服生活中的壓力」。 那名學生認為,巧克力曾經過得很辛苦,但仍然一直保持樂觀開朗。或許正如曾經學生送的這句話,巧克力透過音樂、聲音,還有開朗與熱情的個性,為身邊認識或不認識的人,巧妙克服了生活的龐大壓力。

脆友來開講:看不見一樣能煮咖啡!視障咖啡師小時候,用四感活出生命的色彩斑斕

「我的職重員(身心障礙者職業重建服務專業人員),他說他就看FB,突然看到這個公益協會在招募所謂的『視障咖啡師』,然後我當時第一個想法就是:『看無欲按怎煮?』」當時《芒典咖啡》主持人陳冠璋的疑惑,就跟所有第一次聽到「視障咖啡師」這名詞的人一樣。但沒有想到經歷一段時間的訓練,陳冠璋不只成為了一名不靠眼睛的咖啡師,更拿下咖啡手沖比賽的亞軍。

在日常的呼吸與對話中,找出生命的方向:阿吉瑪的能量療癒生活學

面對現代步調越來越快的生活,越來越多人在其中感到喘不過氣,進而尋求運動、身心靈課程等方式,尋找生命的平靜。從事歷史建築修復工作的阿吉瑪,在閒暇之餘,透過自己的Podcast節目與線上課程修復人心,帶領人們從感受內在、好好呼吸開始,找回生活的頻率。

脆友來開講:畫出Masatamdaway的樣子,阿美族插畫家Panay返鄉探尋自我的Lalan

Panay有著高度的文化認同,也致力透過創作讓大家更認識阿美族文化。但過去的他,並沒有想過自己會回到家鄉,當個全職插畫家,並透過自己柔和的心,畫出文化的和煦光芒。

脆友來開講:在塵世與靈界間,「少年廟公」的生命追尋

談到廟公,可能不少人的想像會是一個年紀很大的阿公。但誰說廟公一定要很老?上過Youtube節目「哈哈台」,人稱「少年廟公」的楊庭俊,在20多歲剛出社會的年紀,就成了廟公。歷經深山小廟裡的數年修行,如今他選擇離開廟宇,成為「自由的廟公」。讓「自己化身成一座廟」,撐起了信仰的梁柱,協助各地廟宇發展組織;承接著塵世的紛擾,撫慰各地的信眾以及神職人員。並透過自身研究,努力地維持傳統文化,並努力地讓傳統文化越來越好。